环球门户网

七十二绝技教学视频(七十二绝技)

更新时间:2023-07-23 10:53:25

导读 当前大家对于七十二绝技都是颇为感兴趣的,大家都想要了解一下七十二绝技,那么小美也是在网络上收集了一些关于七十二绝技的一些信息...

当前大家对于七十二绝技都是颇为感兴趣的,大家都想要了解一下七十二绝技,那么小美也是在网络上收集了一些关于七十二绝技的一些信息来分享给大家,希望能够帮到大家哦。

七十二绝技是少林寺千年来集累总结出来的武术绝技。

固在乎强健体魄,坚筋肉,却内邪,御凌侮,然而非空言所能致效者,必须认真从事练习,不荒不怠,而后能成。

练软硬内外功夫有三要:一 要深沉镇重,二要确实精当,三要节欲爱名。

练功有五忌:一忌荒惰,二忌夸矜,三忌躁急 ,四忌躐等,五忌酒色。

练功有七伤:一近色伤精,二暴怒伤气,三思虑伤神,四善忧伤心,五好饮伤血,六懒惰伤筋,七躁急伤骨。

知此三要、五忌、七伤,始足与言练功。

练功之法可分为数期,最初一步,先练皮肉;次则进而练筋骨,皮肉筋骨既坚实;更进而练习各部之实力,实力既充;然后更进而练习运气,此法如能任意往来,则大功成矣。

练习何种功夫 ,必能速效也。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

版权声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢您的支持与理解。