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新鲜莲子怎么吃比较好知识介绍

更新时间:2023-10-06 09:16:28

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新鲜莲子可以做成莲子粥、银耳莲子汤食用,或者直接吃,以做成莲子粥为例,操作方法如下:

将食材清洗干净

把食材放入加有清水的锅中

放入冰糖融化于粥

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