目前关于大家提出的清肺止咳的食物和水果这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些清肺止咳的食物和水果相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

清肺的食物有很多，罗汉果、胖大海，均能清肺利咽，很多防雾霾代茶饮中都有罗汉果，可代茶饮每日服用，能清肺泄热，滋阴利咽。

新鲜的鱼腥草洗净焯水凉拌，既美味又能清肺热化痰。

川贝母、百合能清肺泄热，止咳化痰，二者熬粥服用，疗效显著。

沙参、麦冬也可代茶饮服用，能滋阴润肺。

水果如雪梨，能清肺滋阴泄热，生食或者煮水服用均有不错的效果。

本文清肺止咳的食物和水果到此分享完毕，希望对大家有所帮助。