环球门户网

军姿跨立动作要领知识介绍

更新时间:2023-11-18 09:13:12

导读 目前关于大家提出的军姿跨立动作要领这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些军姿跨立动作要领相关的内容来...

目前关于大家提出的军姿跨立动作要领这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些军姿跨立动作要领相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

跨立的动作要领是什么?让我们一起了解一下吧。

跨立的动作要领是:"两快一准确",即跨脚快、背手快,跨脚位置准确。在立正姿势的基础上,听到"跨立"的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直;上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿同高;右手手指并拢自然弯曲,右手拇指扣住右手食指第二关节,手心向后。听到"立正"的口令后,左脚迅速收回,与右脚靠拢并齐,同时两手放下,恢复立正姿势。

跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区队等场合。它也可与立正互换,以保持身体的平衡和稳定。在军体训练中,或者舰艇上,立正姿势又过于呆板拘束,背手跨立就很恰当了。 另外,跨立不是用来锻炼身体的,是锻炼身体时的待机动作。

今天的分享就是这些,希望能帮助到大家。

本文军姿跨立动作要领到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

版权声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢您的支持与理解。