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苹果终于在Apple Watch用户的公开测试版中推出了watchOS 7。这是苹果首次在稳定版本之前公开发布watchOS。但是，在此更新之后，Apple Watch用户将无法降级到watchOS 6。苹果在watchOS 7中添加了新的表盘，睡眠跟踪，运动模式。

想要试用watchOS 7的Apple Watch用户必须首先在其iPhone上安装iOS 14公开测试版，您可以在此处查看步骤。watchOS 7仅支持Apple Watch Series 3和更高版本，因此，如果您拥有Seri​​es 1或2，那么您就不走运了。完成所有必要的操作后，转到Apple的公开Beta版页面，然后选择watchOS。然后按照说明安装最新的watchOS 7公共beta。由于它仍处于测试阶段，因此Apple Watch和iPhone上的某些功能也将无法正常使用。

借助watchOS 7，Apple为用户提供了更多的表盘自定义功能。用户可以与朋友和家人共享它们，甚至可以下载自定义布局。在watchOS 7中还有一个新的Sleep应用程序，可启用睡眠跟踪。但是它还不能显示不同的睡眠周期。Activity应用程序也已在watchOS 7上更新为Fitness。它带有卡路里跟踪功能，可以进行活动，甚至可以进行舞蹈锻炼。

苹果还在watchOS 7上增加了洗手检测功能。苹果手表使用运动传感器，麦克风和机器学习来检测洗手运动。如果您在不到20秒的时间内完成洗手，它甚至会提示您。Apple Watch还会提醒用户回家后要洗手。

watchOS 7和iOS 14的稳定版本将在今年秋天晚些时候发布。预计苹果将根据其常规时间表在下个月推出这些产品。