当前大家对于节前综合症都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下节前综合症，那么小美也是在网络上收集了一些关于节前综合症的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

节前综合症，就是在节假日 前人所表现出来的各种生理症状。

“节前综合症”主要是一种适应不良的现象，表现出工作上的倦怠、效率低下，情绪波动起伏较大，易怒，嗜睡，生活没有规律等。

如果不能很好的调节自己，这种症状不仅会影响工作生活，而且对自己的身体也是极为有害的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。