H310主板是可以安装Windows 7操作系统的。但需要注意以下几点：

1. 需要确保主板上的硬件能支持Windows 7系统，特别是内存和显卡部分需要满足系统的最低要求。同时确认主板上是否支持UEFI BIOS设置，并且关闭安全启动。

2. 由于新主板对老系统可能不完全兼容，在安装过程中可能会遇到一些未知的问题，需要查阅相关论坛或咨询专业技术人员获取解决方案。安装之前，建议先备份重要数据以防万一。

以上内容仅供参考，如果不太熟悉电脑系统安装操作，建议寻求专业技术人员的帮助。