iPad刷机可以通过iTunes进行，以下是详细步骤：

1. 准备工具与资源：准备好所需的工具和资源，包括最新版本的iTunes软件、iPad的USB连接线和一台电脑。确保电脑已经安装了最新版本的iTunes，并且已经备份了重要的数据。

2. 下载对应的固件版本：下载适用于你的iPad机型的固件版本，一般可以到苹果的官网或其它可信赖的网站上找到并下载固件。如果打算将iPad升级到最新的操作系统版本，则需要下载最新版本的固件。如果已经清楚要刷入的具体固件版本，则在下载时要确保选择与iPad型号和当前操作系统版本相匹配的固件。如果不确定当前系统版本，可以在iPad上查看设置关于本机以了解详情。在下载固件时请务必选择与设备相对应的文件版本，避免出现问题。另外也要注意，一些iPad可能不支持降级操作。

3. 连接设备并启动iTunes：使用USB连接线将iPad连接到电脑，并打开iTunes软件。在iTunes中，找到设备图标并确认已经成功连接设备。此时可以选择恢复或更新选项来启动刷机流程。在更新或恢复之前，建议先备份数据以防万一。可以通过iTunes进行备份或使用iCloud进行云备份。这样即使发生意外情况也能恢复到原来的状态。点击更新或恢复选项后等待操作完成即可开始刷机过程。根据网络状况和固件大小不同所需时间会有所不同。等待过程中请勿断开连接或进行其他操作以免造成损坏或出现问题。在此过程中可能需要输入设备的密码或信任电脑的验证操作，按照提示完成即可。等待iTunes显示操作完成，即表示刷机成功完成。此时可以断开设备与电脑的连接并正常使用iPad了。至此整个iPad刷机过程就完成了。

请注意，刷机有风险，操作需谨慎。如果不熟悉这些步骤或者担心操作不当导致设备出现问题，建议寻求专业人士的帮助或者到官方的维修点进行操作。