要在PR（Premiere Pro）中导入视频，可以按照以下步骤操作：

1. 打开Premiere Pro软件。

2. 在顶部菜单栏中，点击“文件”（File）选项。

3. 在下拉菜单中，选择“导入”（Import）选项。或者直接使用快捷键Ctrl+I（Windows）或Command+I（Mac）。

4. 在弹出的文件选择对话框中，找到要导入的视频文件，选择它然后点击“打开”（Open）。

5. 视频文件将被导入到Premiere Pro的时间线（Timeline）面板中。可以在此对其进行剪辑、特效处理等操作。也可以将它拖放到剪辑轨道上进行编辑和预览。

请注意确保视频格式与Premiere Pro兼容，否则可能无法导入或无法正常播放。如果遇到格式问题，可以尝试转换视频格式后再进行导入。

pr导入视频

如果你想在Adobe Premiere Pro（Pr）中导入视频，可以按照以下步骤操作：

步骤：

1. 打开Adobe Premiere Pro软件。

2. 在顶部菜单栏中找到并点击“文件”选项。

3. 在下拉菜单中选择并点击“导入”。

4. 在弹出的文件选择窗口中，找到你想要导入的视频文件，点击它然后选择“打开”。这样就可以将视频导入到Adobe Premiere Pro中。

请注意，你需要确保你的视频格式是Adobe Premiere Pro支持的格式，否则可能无法导入。常见的支持格式包括MP4，MOV等。如果你不确定视频格式是否支持，你可以尝试将视频转换为其他常见格式后再进行导入。此外，确保视频文件在你的电脑上有足够的空间存储。如果在导入过程中遇到任何问题，可以寻求专业人士的帮助或者查询相关软件的使用教程。