在PR（Premiere Pro）中导出的视频格式选择取决于你的具体需求和目标平台。以下是一些常见的导出格式及其适用场景：

1. H.264（MP4）：这是一种非常常见的视频格式，适用于大多数播放器和设备。它具有较好的压缩效率和画质，是许多社交媒体和视频平台的首选格式。

2. AVI：如果你需要无损的视频质量，可以选择AVI格式。然而，这种格式的文件大小可能很大，因此在一些设备和播放器上可能不太兼容。如果需要进一步压缩文件大小，可以使用更高级的视频编码设置或第三方压缩工具。

3. QuickTime（MOV）：适用于需要高画质和高兼容性的项目。MOV格式支持多种音频和视频编码，包括ProRes和Apple Lossless音频等高级编码选项。如果你计划在Apple设备上发布视频，MOV可能是最佳选择。然而，它的文件大小通常较大。如果需要优化文件大小，可以选择其他格式或使用特定的编码设置。如果需要编辑或转换视频格式的话，可以优先考虑导出这种格式。这种格式虽然有一定的局限性（在非Apple设备上兼容性不佳），但在其他方面确实能提供卓越的表现力，因此在剪辑制作上有很多时候仍然是不可替代的。用户可以在实际应用中进行综合考虑与灵活选择。 总的来说，在选择导出格式时，请务必考虑目标平台的需求以及你的观众群体所使用的设备和播放器类型。此外，为了保持视频的兼容性和可访问性，了解不同格式的优缺点也是非常重要的。这样可以帮助你做出最佳的决策，以满足你的视频制作需求。另外，导出时可以根据需要调整其他参数设置，如比特率、分辨率等以获得最佳的视频质量。

pr视频导出什么格式好

在选择PR（Adobe Premiere Pro）视频导出格式时，需要考虑多个因素，包括目标播放平台、视频质量、文件大小以及是否需要跨平台兼容性等。以下是一些常见的导出格式及其适用场景：

1. H.264（MP4格式）：这是一种非常常见的视频格式，适用于大多数播放平台和设备。它具有较好的视频质量和相对较小的文件大小，是大多数情况下的理想选择。

2. H.265（HEVC格式）：如果需要更高的压缩效率，可以考虑使用H.265格式。这种格式比H.264提供更好的压缩性能，但可能需要特定的硬件支持才能播放。

3. QuickTime（MOV格式）：适用于在苹果设备上播放的视频。如果你的目标观众主要是苹果用户，或者你需要导出高质量的未压缩视频进行后期编辑，可以选择这种格式。

4. MPEG-TS（MKV格式）：对于需要进行多轨道视频输出的项目（例如包含字幕、音频和视频的视频），MKV格式是一个不错的选择。它支持多种音频和视频编码，并且可以轻松包含字幕和其他元数据。

在选择导出格式时，还需要考虑视频的分辨率、比特率、帧率等参数，这些参数会影响视频的质量和大小。总的来说，最好的选择取决于你的具体需求和目标平台。在不确定的情况下，建议从最常用的格式开始测试，并根据需要调整导出设置。

此外，PR中的“渲染程序”选项也可能会影响到视频导出质量和效率。一些专业级别的设置包括CUDA加速和其他高性能GPU渲染设置可能需要更高配置的支持和合适的渲染优化，建议根据项目需求和硬件性能来适当调整这些设置。