目前关于大家提出的冬瓜的功效和作用这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些冬瓜的功效和作用相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

冬瓜性寒味甘，适合夏日食用，具有清热生津、解暑除烦的功效。

冬瓜有促进排尿，增加排尿量的功效。

冬瓜中所含有的丙醇二酸，能有效的抑制糖类转化为脂肪，冬瓜本身不含脂肪，热量不高，可以防止人体发胖，具有降脂、减肥的作用。

冬瓜中含有的油酸，能抑制机体内黑色素的沉积，具有润肤美容的作用。冬瓜所含有的膳食纤维，促进肠蠕动，有利于肠道毒素的排出，具有抗癌防癌的作用。

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