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黑糖姜茶可以天天喝，但是黑糖姜茶性质温热，一次性饮用切勿过多，可能造成身体出现上火症状。

黑糖姜茶需要密封放入冰箱冷藏区保存，以免在常温下出现融化，另外黑糖姜茶适宜早上饮用，如果晚上饮用会增加糖分的堆积。

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