更新时间:2023-10-30 13:53:03
目前关于大家提出的大骨头汤如何熬下奶这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些大骨头汤如何熬下奶相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。
两根猪大骨,500克豆腐,15克通草,少量料酒,少量食盐。如果怕汤太油腻还可以准备适量青菜来解腻。
先把大骨用清水洗净,随后把猪大骨放入锅内加入足量冷水,冷水起锅煮一下猪大骨,撇去汤里的浮沫。
之后把猪大骨捞出,再次使用清水清洗干净。再把猪大骨放入高压锅,根据需求加入适量的清水,再加入通草、料酒炖半小时。也可以放在砂锅里炖煮不过砂锅炖煮的时间要长一些,至少要炖一个半小时。
大骨炖熟后,再把青菜和豆腐放入锅内,用中小火继续炖十分钟左右。青菜和豆腐熟透后,开锅加入少量食盐即可。
产妇在喝下奶大骨汤时,应该连同大骨的肉一起吃掉,再适量的吃点青菜和豆腐,各种食材的营养搭配起来更有利于下奶。
本文大骨头汤如何熬下奶到此分享完毕,希望对大家有所帮助。