目前关于大家提出的生核桃的功效与营养简述这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些生核桃的功效与营养简述相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

生核桃有以下的功效与作用：

核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。

起到补虚强体，提供营养的作用。

消炎杀菌，养护皮肤，桃核仁有直接的抑菌消炎作用。

净化血液，降低胆固醇，核桃仁能够减少肠道对胆固醇的吸收。

可以起到润燥滑肠的作用。

本文生核桃的功效与营养简述到此分享完毕，希望对大家有所帮助。