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皂角米桃胶做法步骤 怎么做皂角米桃胶知识介绍

更新时间:2023-11-26 21:44:23

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主料:桃胶20克、皂角米2克、雪耳30克。

辅料:冰糖40克、牛奶200毫升。

桃胶和皂角米提前一晚浸泡好,挑出桃胶的杂质。

雪耳浸发30分钟。

切碎雪耳。

养生壶内加入适量清水。

加入桃胶和皂角米煲25分钟。

煲至10分钟时,加入雪耳,继续煲。

煲至20分钟时,加入冰糖。

煲好后,稍稍晾凉。

1盛出糖水,加入牛奶,搅匀便可。

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