腰围尺换算方法较为简单。具体分析如下：

一般来说，尺寸换算法公式为：长度单位换算公式：厘米和尺换算关系为：一尺等于大约三十三点三厘米。因此，可以通过腰围的长度除以三十三点三，得出腰围的尺数。例如，如果腰围为八十六厘米，换算成尺即为八十六除以三十三乘以十，结果为二尺六。如果想要更精确的结果，可以使用卷尺测量腰围的长度，并对照卷尺上的刻度进行换算。平时可以通过体育运动的配合使腰围减小，通过科学合理的饮食加上合理的运动来进行调节的。也可以利用中医按摩的方式来进行调节腰部尺寸。

以上换算方式仅作参考，如果无法自行测量或者存在测量上的困扰，可以咨询专业人士或寻求专业测量帮助。