如果您在与伴侣性行为时感觉时间过长且无法忍受，首先需要审视的是个人身体状况、性欲强度和个人需求，这是很正常的反应。每个人都存在生理和心理上的差异，对性生活的感受也不尽相同。如果感觉不舒服或有压力，建议与伴侣进行沟通，以下是一些可能的解决方案：

沟通：尝试向伴侣解释你的感受和需求，分享困扰并一起探讨解决方案。良好的沟通和相互理解有助于建立更好的关系。

寻找舒适的状态：找到一种双方都舒服的体位或节奏，这可能需要尝试不同的方法和沟通，从而达成共同的满足感。不必完全满足他人的期待而忽略自身感受。了解自己和伴侣的身体语言至关重要。这种调整能够使双方都保持更加自然的状态并感到满足。在与伴侣相处过程中深入了解对方需要一定耐心，不断地去试验和沟通。

寻求专业建议：如果问题持续存在或感到困惑，可以咨询医生或性健康专家的意见。他们可以提供专业的建议和指导，帮助解决特定问题。这些专家可以帮助了解个人状况并提供适合的解决方案。

尊重彼此的需求：尊重彼此的感受和需求是建立健康关系的基础之一。不要过度自责或感到尴尬，每个人都有独特的体验和感受。重要的是与伴侣共同寻找解决方案，并确保双方的需求都得到满足。同时，也要尊重伴侣的感受和需求，共同寻找双方都能接受的解决方案。

总之，面对这种情况时，沟通、了解和关注双方需求至关重要。无需害怕提出问题并寻求帮助和支持，相信双方都可以共同克服难关并建立良好的性健康关系。保持积极的态度并相互支持非常重要。

男友时间太长我撑不住怎么办

首先，要认识到每个人都有自己的生理差异和性需求的不同。如果觉得在与男友相处的过程中出现了一些性方面的问题或不适，应该及时沟通。沟通是解决问题的关键，避免因为难以启齿或不理解对方的感受而造成不必要的误解和困扰。

如果觉得男友的时间过长导致自己感到不适或疲劳，可以尝试以下方法：

1. 沟通：向男友表达自己的感受，让他了解你的困扰。可能会有多种原因导致他的反应时间较长，但并不一定是他有意为之。有时候只是缺乏了解和沟通导致的误会。坦诚地表达自己的感受，并询问他的看法和建议。

2. 寻求专业建议：如果沟通后发现问题依然存在，可以考虑寻求专业人士的帮助和建议。专业的医生或性健康专家可以提供更具体的建议和指导，帮助你们双方更好地理解和处理这个问题。

3. 探索其他方式：如果你们之间对性行为有不同的期望和感受，可以探索其他亲密行为的方式来增进彼此之间的感情，例如拥抱、亲吻、互相照顾等。重要的是要保持灵活和开放的态度，找到适合双方的平衡点。

每个人的身体状况和性需求都是独特的，有时候可能需要一些时间和努力来找到适合的平衡点。记住，重要的是相互尊重和理解对方的感受和需求，并共同努力找到解决问题的方法。如果你觉得自己无法独自应对这个问题，不妨寻求专业帮助和支持。