更新时间:2024-11-08 22:03:28
清蒸草鱼是一道美味且健康的家常菜。以下是其家常做法:
材料:
1. 草鱼一条(可根据大小选择适量)
2. 葱、姜适量
3. 料酒适量
4. 盐适量
5. 生抽或蒸鱼豉油适量
6. 食用油适量(如橄榄油)
7. 香菜或青蒜苗适量(可选,用于装饰和增加风味)
步骤:
1. 准备草鱼:将草鱼清洗干净,去除内脏和鳞片。可以在市场请卖家帮忙处理。将鱼身两侧切出斜刀纹,这样更容易入味。
2. 腌制草鱼:在鱼身上均匀涂抹料酒和盐,腌制大约15分钟。料酒有助于去腥味,盐则增加风味。
3. 准备蒸锅:在蒸锅中加入足够的水,大火烧开。
4. 摆盘:将草鱼放在蒸盘上,底部可以铺上葱段和姜片提味。
5. 蒸煮:待水烧开后,将蒸盘放入蒸锅中,保持大火蒸约10-15分钟(根据鱼的大小而定)。可以用筷子插入最厚的部分来测试,如果筷子能轻易穿过,就表示已经蒸熟。
6. 准备调料:在另一个小碗中,加入生抽或蒸鱼豉油,以及适量的开水,混合均匀。
7. 出锅与装饰:蒸好后,将草鱼小心移至盘中,倒掉蒸鱼产生的汤汁。然后,均匀地淋上之前调好的调料。最后,撒上葱花、姜丝和香菜或青蒜苗。
8. 浇热油:取一个干净的锅,加入食用油(如橄榄油),烧热后轻轻浇在草鱼身上,这样可以使鱼肉更加鲜美滑嫩,并激发调料的香味。
温馨提示:
* 草鱼的新鲜程度直接影响菜品的口感,所以最好选择新鲜的草鱼。
* 蒸煮的时间要根据鱼的大小来调整,确保鱼肉蒸熟但不过老。
* 调料可以根据个人口味进行调整,例如喜欢辣的可以加点辣椒油。
清蒸草鱼口感鲜嫩,营养丰富,适合家常食用。希望以上做法能对您有所帮助!
清蒸草鱼的家常做法
清蒸草鱼是一道美味且营养丰富的家常菜。下面是家常清蒸草鱼的做法:
食材:草鱼一条(约重1斤至1斤半)、葱、姜、香菜适量。
调料:料酒、盐、蒸鱼豉油或生抽、食用油。
做法步骤:
1. 准备阶段:
* 草鱼去鳞去内脏,洗净后用刀将鱼表面的水擦干净。切下鱼头,保留鱼头鱼尾部分,将鱼身切成块状备用。
* 切好的鱼块和鱼头用少量料酒和盐涂抹均匀,腌制大约10分钟。期间准备葱丝、姜丝和香菜切段备用。
2. 蒸制过程:
* 在盘底铺上一些葱丝和姜丝,然后将鱼块和鱼头并排放入盘中,表面再撒上一些葱丝和姜丝。
* 锅内烧开水,将鱼放入蒸锅中,大火蒸约8\~10分钟(根据鱼的大小决定时间)。
* 蒸好后,将盘中的汤汁倒掉(这主要是为了去腥和释放多余的脂肪),然后用筷子小心地将表面的葱丝和姜丝夹出。
* 在鱼表面均匀倒入蒸鱼豉油或生抽,再撒上香菜段。
* 另外起一锅,加入食用油,烧热后浇在鱼的表面,这一步骤可以让成品更加鲜美并带有淡淡的油香。
3. 完成:
* 完成上述步骤后,一道美味的清蒸草鱼就做好了。可以趁热食用,也可以稍微冷却后享用。清蒸草鱼口感鲜嫩,特别适合喜欢清淡口味的人群。
小贴士:在蒸制过程中注意火候的控制,避免蒸得过老而影响口感。此外,不同的调料可以根据个人口味进行调整。清蒸草鱼搭配一碗白米饭,简直是家常美味。希望您能在家成功尝试并享受这道美味的佳肴!