图解双人跳动作如下：

1. 准备动作：两位跳绳者并肩站立，双脚稍微分开，保持一定的距离。

2. 开始跳绳：其中一人先持绳，双臂将绳摇起。另一人准备跳。通常持绳的人会稍微调整一下手臂的位置，让绳子从下往上开始摇动。

3. 双人同时跳跃：当绳子到达适当的高度时，两人同时起跳。这里的跳跃方式有很多种，例如可以交叉跳跃、双脚跳跃或者抬脚跳跃等。跳的动作需保持同步和协调。根据双方的节奏感和默契，调整自己的跳跃时间和高度，以便在绳子下方顺利通过。

4. 跳跃过程中保持姿势：在跳跃的过程中，要确保双脚同时离开地面，并且尽量靠近身体，以减少绳子的摇晃幅度。同时保持身体的平衡和稳定，避免因为动作不协调导致绊绳或者其他意外情况的发生。

5. 持续跳绳：完成跳跃后，两人继续摇动绳子并重复上述动作，保持一定的跳绳节奏和时间。

在整个过程中，最重要的是双方的默契和配合。为了达到更好的效果，可以先进行练习和磨合，找到最适合的跳跃方式和节奏。此外，跳绳时要选择适当的场地和鞋子，确保安全并减少受伤的风险。

【跳绳】图解双人跳动作

图解双人跳动作，关于跳绳的双人跳动作，可以参考以下步骤：

1. 基本的双跳动作：两个人面对面站立，各握住绳子的一端。保持一定的距离，同时起跳，跳过绳子。这是最基本的配合动作，需要双方有良好的默契和节奏感。

2. 交叉双跳：在基本的双跳基础上，双方可以交叉握绳，即一人握住绳子的一边内侧，另一人握住外侧。然后同时起跳，跳绳者在跳跃过程中，会从两条绳子之间交叉过去。

3. 穿梭双跳：两个跳绳的人面对面站着，然后让绳子从一个人身体的某一侧穿过，跳绳的人跳跃过去之后，从另一个人的另一侧出来。这需要双方有良好的协作和节奏感。

4. 协作变换方向双跳：当双方已经掌握了基本的跳跃技巧后，可以尝试变换方向进行跳跃。比如一开始是面对面跳跃，然后双方转向同一方向进行跳跃。这需要双方有良好的反应能力和协调性。

以上是一些常见的双人跳绳动作，具体可以根据实际情况和双方的技能水平进行选择和调整。在练习过程中，双方需要保持沟通，建立良好的默契和节奏感。同时，注意安全，避免在跳跃过程中受伤。