iTunes 10.7同步的步骤如下：

1. 连接设备：使用提供的USB线将iPhone或iPad连接到计算机。

2. 打开iTunes：在计算机上打开iTunes应用程序。

3. 选择设备：在iTunes的左上角，会有一个小的手机或平板图标，点击它，进入设备概述页面。

4. 进入“文件”菜单：点击iTunes页面上方的“文件”菜单选项。

5. 开始同步：点击下拉菜单中的“设备”选项，然后选择“同步”或者“同步所选的项”。如果选择“同步所选的项”，则需要进一步选择想要同步的特定内容类型，如音乐、视频等。之后，点击同步按钮即可开始同步过程。在此过程中，不要断开iOS设备和电脑之间的连接。

此外，也可以通过以下方式选择需要同步的特定内容：

1. 进入iTunes左侧的设备界面。

2. 在顶部菜单栏上选择需要同步的类别，如音乐、影片等。勾选需要同步的文件后，点击同步按钮即可开始同步。如果设备中已有文件列表，可以选择删除不必要的文件以腾出空间进行同步。同步完成后，可以在设备上进行查看和使用已同步的文件。

请注意，在进行同步之前，确保有足够的存储空间用于同步文件，并确保设备与电脑之间的连接稳定可靠。具体的步骤可能因电脑系统和iTunes版本而有所不同。如果遇到问题，可以参考iTunes帮助文档或者寻求官方的技术支持。

itunes10.7怎么同步

iTunes 10.7 的同步操作通常与 iOS 设备配合使用，以下是一般步骤：

1. 使用原装数据线将 iPhone 或 iPad 连接至电脑。

2. 打开 iTunes，选择设备图标（设备名称）。此时，可以看到设备的基本信息。

3. 在主界面顶部的选项卡中，选择“同步”选项卡。这里可以开始同步不同的内容。

4. 选择想要同步的内容类型，例如音乐、视频、电视节目等。确认同步特定的文件夹或整个库后，点击“应用”或“同步”按钮。若选择的是某些特定的音乐或视频，可以具体勾选后同步。此时 iTunes 将开始同步选中的媒体内容到设备上。至于照片等其他类型内容，也按照此操作进行同步。如果想自动同步所有设备内容至电脑，请确保 iTunes 已经同步的项目已经被勾选即可。选择后点击右下角的“应用”，确认即可进行同步。如果出现对话框，可以选择是否保留备份旧版本内容或合并旧版本到新设备等内容备份的操作选项。若想跳过自动备份或者恢复操作选项中的提醒信息框弹出框，可以在同步前取消勾选“通过WiFi同步”。完成同步后，iTunes 会自动断开连接设备。此时可以断开数据线连接。至此完成了设备的数据同步工作。下次若想执行更多项目数据信息的同步，也可以直接在上方项目菜单栏里进行选择相应的文件夹再点击上方同步按钮即可。如果同步过程中出现问题，可以尝试重启设备或电脑后再次尝试同步操作。此外，定期备份设备数据也很重要，iTunes 也可以实现此功能。以上是一般操作步骤供您参考和设置参考使用的数据范围；可以根据自己的需求和设置的实际使用情况进行调整。请注意备份重要数据以防丢失重要信息或文件等。同时，确保使用最新版本的iTunes以获得最佳兼容性。最后希望所有步骤简单有效供用户更顺利地完成相关设备的iTunes 数据传输需求达到正常快速匹配联动工作等作用帮助，可拨打苹果公司电话向苹果公司反馈自身操作中遇到的技术类疑难问题以便于专业的人士对其错误之处提供针对性意见帮助您及时处理类似问题保障用户的工作效率不受影响。具体步骤请以实际iTunes 版本为准进行操作。