在QQ空间设置免费背景皮肤通常有以下途径和方式可以尝试：

访问官方网站寻找免费资源：进入QQ空间官方网站，在首页或者相关活动页面寻找免费背景皮肤资源。有时候QQ空间会推出一些活动，赠送免费的背景皮肤或者主题装饰，你可以通过参加这些活动获得免费的皮肤。不过需要注意官方资源有限时性和限量性，需及时领取。

参与任务获取免费皮肤：QQ空间会定期更新一些任务，完成这些任务有机会获得免费的背景皮肤。这些任务可能包括签到、分享、点赞等简单的日常操作，用户只需按照任务要求进行操作即可。进入QQ空间后，查看页面左侧的任务栏或者动态消息，参与相关任务获取奖励。

使用浏览器插件或扩展程序：有些浏览器插件或扩展程序声称可以免费设置QQ空间背景皮肤，但使用时需要谨慎。这些工具可能存在安全风险或与QQ空间的官方政策相悖，使用时请确保来源可靠，避免违规行为。使用此类工具前，建议仔细阅读用户评价和注意事项，谨慎操作。

使用其他用户的分享资源：有时其他QQ空间用户会分享他们的背景皮肤资源，你可以尝试在他们的分享中寻找免费的背景皮肤。但是要注意版权问题，尊重原创设计者的劳动成果，不要随意使用未经授权的资源。如果你选择使用其他用户的分享资源，请确保遵守版权法规。

请注意，以上方法可能并不适用于所有情况，且随着QQ空间的更新和变化，某些方法可能不再适用。建议在使用前仔细了解相关规则和政策，确保操作的合法性和有效性。同时，也建议你通过合法渠道支持正版背景皮肤和资源，以支持设计者和维护团队的劳动成果。

怎样免费设置QQ空间背景皮肤

免费设置QQ空间背景皮肤的方法有以下几种：

1. 使用QQ空间自带的背景模板：进入QQ空间后，点击“装扮”选项，选择“皮肤”分类，可以看到很多免费的背景模板。点击喜欢的模板预览，再点“保存”即可。

2. 使用QQ空间提供的DIY皮肤功能：这也是一个免费的方式。上传自己喜欢的图片，自定义背景皮肤。不过上传的图片需要符合相关规范，否则可能无法上传成功。

3. 参与QQ空间的活动：QQ空间会时不时地举办一些活动，有些活动会赠送免费的背景皮肤或者相关的装扮。多关注这些活动，参与进去就有机会获得免费的皮肤。

4. 关注并获取官方账号的推荐：有时候官方账号会推荐一些免费的皮肤或者提供一些免费设置的攻略，关注这些账号可以获取相关信息。

无论使用哪种方法，一定要记得保存设置，否则更改可能不会生效。希望这些方法能帮到你。不过要注意QQ空间的更新情况，可能有些功能会随版本更新而变化。