在QQ空间免费更换背景的具体操作可能会随着时间的变化而有所不同。但一般来说，你可以通过以下几种方法来尝试免费更换QQ空间的背景：

1. 使用QQ空间自带背景：QQ空间有许多自带的免费背景供你选择。登录你的QQ空间，点击“装扮”或者“个性化”，然后找到“背景”或者“主题”选项，你就可以看到很多免费的背景供你选择。

2. 参与活动获取免费背景：QQ空间经常会举办一些活动，通过参与这些活动，你可能会获得一些免费的背景或者主题。因此，保持关注QQ空间的最新活动，积极参与，可能会得到你想要的免费背景。

3. 使用代码或者第三方工具：有一些网站或者社区会提供QQ空间背景的代码或者第三方工具，你可以通过这些代码或者工具来设置一些免费的背景。但是请注意，使用第三方工具或者代码时，一定要确保它们的安全性，避免对你的QQ账号造成风险。

如果你尝试了上述方法仍然无法免费更换背景，那么可能需要开通QQ空间的黄钻或者其他会员服务才能享受更多的自定义背景服务。但在选择付费服务时，一定要确保你了解服务的详细内容，避免不必要的消费。

以上是一些常见的方法，希望可以帮到你。如果QQ空间的界面或者政策有所更新，建议查看官方信息以获取最准确的步骤。

QQ空间如何免费更换背景

QQ空间免费更换背景的方式可能因版本更新而变化，以下是一些常见的方法和建议：

1. 使用软件内的主题装扮：很多QQ空间版本会提供一些免费的主题装扮供用户选择。进入QQ空间，点击右上角的“个性化”，找到“主题装扮”选项，从中选择喜欢的背景或主题进行应用。有些主题可能包含背景、封面、字体等一整套的个性化设置。

2. 关注活动或节日活动赠送：QQ空间会时不时地举办一些活动，有时会有赠送免费背景的机会。例如节日活动时可能会推出限时的免费背景供用户选择。

3. 寻找免费的自定义背景资源：在网上搜索一些分享免费QQ空间背景的网站或者论坛，可能会找到一些免费的背景图片资源。然后按照QQ空间的自定义操作，上传并设置为背景。但需要注意版权问题，确保使用的背景图片不侵犯他人版权。

4. 使用QQ空间的积分商城功能：有时用户可以通过完成某些任务来获取积分，在积分商城中兑换免费的背景。可以在QQ空间的个人中心内找到这个功能，然后浏览积分商城中的商品进行兑换。不过目前并不确定所有的QQ空间版本都还有这个功能。

以上是一些常见的免费更换QQ空间背景的方法，建议根据实际情况选择合适的方案进行操作。同时请注意，免费更换背景的方式可能会因时间变化而变化，具体可以访问官网了解最新的动态和规则。