张文宏谈乘飞机回国注意事项主要包括以下几点：

1. 建议完成疫苗接种。张文宏表示，如果已完成疫苗接种，乘飞机回国的风险是比较低的。疫苗能够在一定程度上保护人们免受病毒的侵害，降低感染的风险。

2. 做好个人防护。在飞机上，应佩戴口罩，尽可能减少饮食和饮水次数，避免与他人近距离接触。同时，应注意手部卫生，尽量避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴等部位。

3. 保持良好的身体状况。建议在乘机前保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和应激状态，增强身体免疫力。

4. 遵守航空公司和机场的规定。在乘机过程中，应遵守航空公司和机场的各项规定，按照要求进行检查和隔离等措施。如果有任何疑虑或需要帮助，可以向机组人员寻求帮助和支持。

5. 到达目的地后配合防疫措施。在到达目的地后，应遵守当地的防疫措施和要求，积极配合相关部门进行健康监测和隔离等措施。

总之，乘飞机回国需要注意个人防护和遵守相关规定，同时保持良好的身体状况和生活习惯，降低感染病毒的风险。具体的措施需要根据当地的情况进行适当调整。

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一般来说，乘飞机回国需要注意的事项可能包括遵守航空公司的规定，佩戴口罩，保持社交距离，准备必要的旅行文件（如护照、签证、核酸检测证明等），以及避免与有症状的人接触等。

请注意，由于疫情的发展不断变化，相关的注意事项也可能会有所调整。建议您在出发前查阅最新的官方信息和指南，以确保您的旅行安全和顺利。