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碗豆炒肉沫的做法

更新时间:2024-11-12 04:37:55

导读 碗豆炒肉沫是一道色香味俱佳的家常菜,下面是其做法:1. 准备食材:碗豆(也称为豌豆)适量,猪瘦肉适量,生姜、葱、蒜等适量。2. 预处理...

碗豆炒肉沫是一道色香味俱佳的家常菜,下面是其做法:

1. 准备食材:碗豆(也称为豌豆)适量,猪瘦肉适量,生姜、葱、蒜等适量。

2. 预处理食材:将碗豆清洗干净,切成适当大小的段或粒;将猪瘦肉剁成肉末,加入少许料酒、生抽、淀粉和盐,搅拌均匀腌制片刻。

3. 热炒:在热锅中加入适量油,待油热后,放入腌制好的肉末,快速翻炒至变色。

4. 炒制:将碗豆倒入锅中,与肉末一起翻炒。

5. 调味:根据口味,加入适量盐、生抽、蚝油等进行调味。

6. 烹饪至熟:保持中小火翻炒,确保碗豆和肉末都炒熟。

7. 增添香气:在出锅前,可以加入切好的生姜、葱、蒜等提味。

8. 出锅装盘:炒制好的碗豆炒肉沫炒至均匀后,即可出锅并装盘。

根据喜好,还可以在碗豆炒肉沫中加入一些其他的配菜,如胡萝卜、木耳等,使其营养更丰富,口感更佳。

请注意,在烹饪过程中要注意火候,避免炒焦或炒糊。另外,根据个人口味,可以适当调整调料的用量。完成上述步骤后,你就可以享用美味的碗豆炒肉沫了。

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豌豆炒肉沫是一道美味的家常菜,以下是其做法:

1. 准备食材:豌豆、肉末、蒜末、姜末、盐、食用油等。

2. 处理豌豆:将豌豆洗净,沥干水分。若使用新鲜豌豆,需先焯水,以便更好地炒熟。

3. 准备肉末:将肉洗净,剁成肉末。可根据口味加入少量盐、料酒等调料腌制。

4. 炒制:

a. 热锅凉油,待油温升高后放入肉末翻炒至变色。

b. 加入蒜末和姜末炒出香味。

c. 加入处理好的豌豆翻炒,可加入适量清水,以确保豌豆炒制过程中不会烧焦。

d. 根据口味加入适量盐等调料,翻炒均匀。

5. 熟透装盘:炒至豌豆和肉末都熟透,即可装盘。

请注意,豌豆炒肉沫的做法可能因个人口味和地区差异而略有不同。在烹饪过程中可根据自身喜好适当调整调料和食材的用量。

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