男朋友老是讲“烦死我了”，这可能表明他在某些时候或情境中确实感到压力和烦恼。这句话通常表达了强烈的负面情绪，可能涉及到工作、生活、人际关系等多种方面。具体原因可能包括但不限于以下几点：

1. 工作压力：可能在工作中遇到了挑战或困扰，需要应对的任务过多或工作环境让他感到不适。

2. 生活琐事：生活中的一些小事情可能积累起来，让他感到烦恼。例如，家庭问题、朋友间的矛盾或是日常生活中的琐事都可能成为压力源。

3. 人际关系问题：与伴侣之间的沟通问题、与朋友或家人的矛盾等人际关系问题可能导致他感到烦恼。

4. 情绪压力：可能存在一些长期积累的情绪压力，导致他频繁地表达烦恼。

为了更准确地了解他的感受并帮助他缓解压力，你可以尝试与他进行深入的沟通。询问他是否愿意分享具体的烦恼，以便你可以更好地理解和支持他。同时，也可以建议他寻找一些缓解压力的方法，如运动、冥想、与朋友聊天等。在这个过程中，理解和耐心是非常重要的。

请注意，每个人都有自己的情绪表达方式，有些人可能更倾向于表达他们的情感。如果你觉得他经常过于消极或对你的情感产生影响，也可以考虑寻求专业心理咨询或情感辅导的帮助。

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当你听到你的男朋友经常说“烦死我了”，这可能是他感到压力、焦虑或疲惫的一种表达方式。这可能是因为他正在面临某些困难或挑战，这些困难可能来自于工作、生活或其他方面。他可能感到压力巨大，需要一些时间和空间来放松和调整心态。

然而，这也可能是一个信号，表示你们之间的关系出现了一些问题或紧张情况。他可能感到与你的交流或相处中存在问题，或者对你们的关系感到不确定或困惑。这种情况下，建议你主动与他进行沟通，了解他的感受和需求，并试图找到解决问题的方法。

最好的做法是直接和男朋友沟通，了解他的真实感受。你可以尝试询问他是否有什么困扰或问题，并表达你的关心和支持。同时，也要尊重他的感受和个人空间，给予他一些自由和隐私。最重要的是要建立相互的信任和沟通，以便你们可以更好地理解彼此并解决问题。

请注意，每个人的表达方式都是独特的，所以最重要的是要理解他的语境和背后的含义。直接沟通是解决问题的关键。