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吃苹果的最佳时间苹果什么时间吃最好

吃苹果的最佳时间通常是在早餐时或午餐前,具体原因如下:1 早餐时吃苹果:经过一夜的消化吸收,早晨人体需要补充多种营养物质。苹果富含

吃苹果的最佳时间苹果什么时间吃最好

吃苹果的最佳时间通常是在早餐时或午餐前,具体时间取决于个人的身体状况和饮食习惯。以下是关于吃苹果的最佳时间的详细解答:1 早餐时吃