环球门户网

夏天饮食健康必须注意的几点小常识

夏天饮食健康需要注意以下几点小常识:1 多吃清淡食物:夏季气候炎热,人的食欲会逐渐减退,因此饮食应以清淡、易消化为主,避免过多油腻