自我按摩治疗痛经手部常用手法

2024-11-16

自我按摩治疗痛经是一种安全有效的缓解痛经的方法。在按摩手部时，可以采用以下几种常用手法：1 揉捏合谷穴：合谷穴位于手背第一、二掌骨