“夜这”是古代日本的一种习俗，指的是男子在夜里爬进女子的卧房求欢，在黎明前离开的习俗。在日文中，“这”有匍匐与爬行的意思，所以“夜这”也可以直译为“夜爬”。这一风俗最早出现于日本古书《源氏物语》当中，一直到日本二战前后才被遏止。其最盛的的年代是南北朝时期到室町时期的中世纪，到了江户时代也流行于广大的农村，直到明治昭和时代。

“夜这”习俗主要的参与者是青年男女，女性一般在13到18岁之间开始参与。在夜晚，全村的男子会出去找本村的女性睡觉。在一些山村，由于男多女少，一名女性一晚可能要接待多名男子。这种习俗并不限制男女年龄，只要双方愿意，各种年龄组合都有可能。另外，有些地方有不成文的规矩，如外来的男子会被本村男子赶走，而女性必须是心甘情愿参与，不使用暴力。如果丈夫在家，妻子则不会接待其他男子。然而，对于远道而来的男子，女主人往往有陪睡的义务，这可能是因为当时人们认为远方的遗传基因对后代更好。出生的孩子被视为村上的后代，大家一起抚养。

在明治维新之后，由于西方的道德观念和一夫一妻制的传入，以及农业机械化和交通的便捷，人们的选择更广，村中的团结也因此变弱，“夜这”这一习俗逐渐被取缔，直到二战前后才真正消失。