蒸梨的做法及功效知识介绍

目前关于大家提出的蒸梨的做法及功效这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些蒸梨的做法及功效相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

主料：梨200克，蜂蜜30克。

调料：冰糖

制法：将梨洗净去皮、核，放入碗内，加入蜂蜜，上笼蒸熟取出，用冰糖调味即成。

梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分，具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。与蜂蜜同蒸，多用来治疗阴虚肺燥久咳咽于、手足心热、慢性气管类等病症，疗效很好。

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