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995工作制99指的就是早上9点上班，晚上9点下班。5则指的是一周工作五天，周六周日双休。

其实从人道主义来说，995工作制完全是不合理的，早上9点上班，晚上9点下班，相当于一天工作12小时。当然一周工作五天是很正常的，但是从早上9点到晚上9点这个时间段极大地损害了员工的身体健康。严格来说，在法律上这样的工作制其实是不合法的。

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