益生菌什么时候吃好知识介绍

目前关于大家提出的益生菌什么时候吃好这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些益生菌什么时候吃好相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

益生菌一般建议饭后20分钟服用，最好由于饭后胃酸浓度降低，更有利于益生菌达到肠道发挥作用。

此外，冲服益生菌时避免使用开水，由于高温会杀死里面的有益菌，建议用30到40度的温开水冲调刚好。

此外，益生菌不能与抗生素同时服用，以免影响益生菌的疗效，建议益生菌与抗生素服用时需要间隔3到4小时。

本文益生菌什么时候吃好到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！