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冬瓜有什么功效知识介绍

更新时间:2023-11-10 18:58:27

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目前关于大家提出的冬瓜有什么功效这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些冬瓜有什么功效相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

冬瓜含有丰富的膳食纤维,可以在肠道内吸收水分,使大便变得松散,还可以促进胃肠蠕动,有助于防治便秘。冬瓜中的丙醇二酸可以抑制人体内糖类转化为脂肪,阻止体内脂肪堆积,具有减肥和预防冠心病的功效。

冬瓜性寒,味甘,具有清热解暑、利水的功效,有利于缓解水肿、小便不利、暑热烦闷等症状。

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