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蝶泳和自由泳哪个快，答案是自由泳快于蝶泳。

蝶泳是一种传统的游泳技术，它是利用两臂同时夹持水，然后用腿向后推进来移动的。蝶泳的速度取决于运动员的力量，而且因为腿的推动力量不够大，所以蝶泳的速度比较慢。

自由泳是一种游泳技术，它是利用两臂交替夹持水，然后用腿向后推进来移动的。自由泳的优势在于使用力量更大，腿的推动力量和手臂的推动力量相结合，使运动员更容易移动，运动员可以节省更多的体力，自由泳的速度会比蝶泳快得多。

因此，自由泳的速度比蝶泳快。自由泳和蝶泳都是很有效的游泳技术，但由于自由泳的优势，它的速度要比蝶泳快得多。此外，自由泳还可以增加运动员的耐力，可以使运动员在水中游得更远，更快。